CBS Hamburg - Campus für Bildung und Sport Hamburg
Bundesstraße 96
20144 Hamburg
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Montags bis freitags 9 bis 14 Uhr

Anspannung und Entspannung – die Mischung macht’s

Für pädagogische Fachkräfte und Sportfachkräfte                      

„Wir leben heutzutage in hektische Zeiten. Selbst Kinder sollen in ihrem Alltag schon viele Dinge erledigen. Umso wichtiger, dass Kinder schon möglichst früh ein Gefühl für Anspannung und Entspannung entwickeln, sodass sie im Alltag darauf achten können.“ – Carla Schenk, Dozentin des Workshops


Inhalte

  • Auseinandersetzung mit der Frage, warum Entspannung heutzutage so wichtig für Kinder ist (Stressbewältigung – Mental Health)
  • praktische Einblicke in verschiedene Entspannungstechniken gewinnen (z. B. Traumreise, Progressive Muskelrelaxation, Yoga für Kinder)
  • Anschließende Reflexion der Erfahrung und Durchführbarkeit in der Praxis

Ziele

  • Kennenlernen neuer Entspannungstechniken für Kinder
  • Bewusstsein für den sinnvollen Einsatz im Ganztag
  • Reflexion und Übertragung in den Berufsalltag

Anrechenbarkeit

Dieses Bildungsangebot ist ein Bestandteil der Qualifizierungsreihe „Sport und Bewegung im Ganztag“ und kann für das entsprechende Zertifikat angerechnet werden – siehe hier


Datum, Ort und Kosten

Montag, den 27.03.2023 / 09:00 bis 12:00 Uhr

Der Workshop findet hier statt:
ETV-Sportzentrum Bundesstraße
Bundesstraße 96
20144 Hamburg
Raum: Oberhaus

Einzelpreis: 89 Euro

Inkl. Wasser, Kaffee- und Teespezialitäten sowie Nuss-Snacks. Die Leistungen sind umsatzsteuerfrei nach § 4 Nr. 22a UStG.

 


Kontakt und Buchung

Für Rückfragen stehen wir dir gerne telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung:

Heger Abbassi
Beratung und Teilnehmendenmanagement
Tel.: 040 – 401 769 47
E-Mail: habbassi@cbs-hamburg.de

Kooperationen: Teilnehmende Einrichtungen und Träger erhalten 15 % Rabatt (siehe hier).

Deine Dozentin
Fachliche Expertise aus der Praxis
Carla Schenk
Sport- und Bewegungswissenschaft (M.A.), Erlebnispädagogin

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